おすすめ神奈川県横浜市「スタジオガイド」ヨガ・ピラティス・ホットヨガ「必見」

横浜エリアのヨガスタジオ選びガイド：ピラティスと無料体験レッスンを活用

横浜のヨガスタジオ選びのポイント

横浜には多種多様なヨガスタジオがあります。初心者から経験者まで、それぞれのニーズに応じたヨガスタジオを見つけるために、以下のポイントが重要です。

1. コースの多様性: 初心者向けの基本クラスから、上級者のためのチャレンジングなセッションまで、幅広いレベルのレッスンが提供されているかを確認します。
2. 料金体系の確認: 月額料金、チケット制、ドロップインの料金など、自分のライフスタイルに合った料金プランがあるかを見極めます。
3. 無料体験レッスンの有無: スタジオの雰囲気やインストラクターの指導スタイルを実際に体験できるかどうかが重要です。
4. ライフスタイルとの適合性: 通いやすい立地、都合の良い営業時間、定休日など、日常生活にスタジオを組み込みやすいかも考慮します。

体験レッスンの重要性

無料の体験レッスンは、スタジオ選びにおいて非常に重要な役割を果たします。実際にスタジオを訪れてみることで、自分にとって最適な環境かどうかを判断することができます。また、体験レッスンは、スタジオのコミュニティやインストラクターとの相性を試す絶好の機会です。

本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

Lala Aasha 溶岩ホットヨガスタジオ『横浜店』

心身の調和を目指ヨガ体験

横浜にある「Lala Aasha 溶岩ホットヨガスタジオ」は、自然由来の溶岩石を活用した独特なヨガ環境を提供しています。このスタジオでは、溶岩石が生み出す温かさの中で行うヨガセッションにより、体と心の両方に深いリラクゼーションとバランスをもたらします。

多様なニーズに応えるレッスンプログラム

Lala Aasha 横浜スタジオは、ヨガの初心者から経験者までを対象とした多彩なクラスを展開しています。参加者の運動量やレベルに合わせて選択可能なクラスは、自分のペースでヨガを楽しむための理想的な環境を提供します。

利用者に優しい料金体系とサービス

定期的な通いやすさに配慮して、柔軟な料金プランが設定されています。また、スタジオではヨガマットや必要なアイテムの無料レンタルサービスも提供しており、手ぶらで気軽に参加することが可能です。

アクセスしやすい立地での充実した体験

横浜駅から徒歩圏内に位置するLala Aasha スタジオは、都会の忙しさから離れた穏やかな環境で、質の高いヨガ体験を提供します。日々のストレスを解放し、心身のリフレッシュを図ることができる理想的なスタジオです。

項目	詳細
住所	〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17　三田ビル3F
電話番号	045-566-7555
定休日	毎週金曜日
営業時間	平日: 10:00〜22:00 土日祝: 8:30〜18:00
アクセス	東急東横線「日吉」駅から徒歩1分。中央通りを直進し、 アメニティーハウジングを右折、左手の「ダンダダン酒場」のビルの3階です。

the SILK（ザ シルク）横浜市のピラティススタジオ

心地よいリトリート：横浜市のピラティススタジオ

横浜市にあるthe SILK（ザ シルク）ピラティススタジオは、都会の活気の中にある静かなエクササイズの場所です。駅近くの便利な立地と、リラックスできる雰囲気が、このスタジオの魅力を高めています。

美と健康へのピラティスアプローチ

• the SILKでは、ピラティスを通じて、美しいボディラインと健康の向上を目指しています。
• 骨盤矯正や姿勢改善を中心としたプログラムで、体のバランスと不調の改善に効果を発揮します。

マシンピラティスの特徴

• 専用の「リフォーマー」マシンを利用して、初心者から上級者まで体幹を効率的に鍛えることができます。
• 運動経験が少ない方でも安心して参加できるように、多様なプログラムが用意されています。

横浜市のthe SILKでの特別な体験

• マシンピラティスにより、体の特定部位に焦点を当て、カスタマイズされたトレーニングが実現します。
• リフォーマーの調整可能な設定を活用して、個々の体力や目標に合わせたエクササイズが行えます。

健康と美の追求

• 呼吸法と背骨の整正に重点を置いたトレーニングは、全体的な健康向上に寄与します。
• 横浜市のthe SILKでは、初心者から経験者まで、ピラティスの魅力を存分に体験できます。

ピラティスを通じて健康と美を追求する方々に、横浜市で最適なエクササイズ環境を提供するthe SILKは、訪れる全ての方々に特別な体験を約束します。ぜひ一度、この穏やかなスタジオを訪れてみてください。

項目	詳細
住所	〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸１丁目７−６日土地横浜西口第一ビル 2階
電話番号	045-534-4155
定休日	年末年始（12/29～1/3）
営業時間	8:00〜22:00

ホットヨガLAVAでの最高のヨガ体験：横浜西口店

横浜のホットヨガLAVA：アクセスの良さと多彩なプログラム

横浜市に位置するホットヨガLAVA横浜店は、その抜群のアクセスと、豊富な種類のヨガプログラムで注目されています。ここでは、一人一人の健康とリラクゼーションに焦点を当て、様々なニーズに合わせたヨガクラスが提供されています。便利な場所に位置しているため、忙しい日常の中でも気軽に立ち寄り、ヨガを楽しむことが可能です。

ホットヨガの快適な環境

LAVA横浜店では、35～40℃の適温と55%の湿度で、安全かつ心地よいヨガ環境を提供しています。この温度は筋肉を柔らかくし、怪我を防ぐのにも効果的です。また、空間の清潔さを保つために、銀イオンスチームを使用しています。赤外線床暖房も導入されており、体を内側からじっくり温めることで、発汗を促進します。プログラムには、初心者向けのビギナーヨガから上級者向けのハタヨガまで幅広いラインナップが揃っています。

推奨ポイント

• ホットヨガで得られるダイエットや美肌、デトックス効果
• 銀イオンスチームで清潔なスタジオ環境を維持
• 事前予約不要で、自由な時間にレッスンを受けることが可能

初心者に優しい環境

ホットヨガLAVA横浜店では、ヨガ初心者でも安心して始められるように、レッスンの基本が丁寧に構成されています。経験豊富なインストラクターが個々のニーズに合わせて指導を行うため、ヨガの初心者から経験者まで、どのレベルの人も満足できるヨガ体験を提供します。

通いやすさの特徴

ホットヨガLAVA横浜店は、生活スタイルに合わせて柔軟に選べる「プラス1制度」を提供し、初心者にも優しい無料体験レッスンを用意しています。手ぶらで参加できるので、ヨガを始めたい方にも気軽にトライすることができます。

項目	詳細
定休日	毎週木曜
住所	〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2犬山西口ビルヂングB1･B2F（受付B1F）
アクセス	JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・ 京浜東北線・根岸線・横浜線、相模鉄道本線・ いずみ野線、京急本線、東急東横線、 横浜高速鉄道みなとみらい線 「横浜駅」西口より徒歩4分、 横浜市営地下鉄ブルーライン「横浜駅」9番出口より徒歩30秒
駐車場・駐輪場	なし
お問い合わせ	体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766

ピラティスK 横浜店：女性にやさしい専門施設

横浜の穏やかな隠れ家

横浜市の中心に位置する「ピラティスKスタジオ 横浜」は、女性に特化した専門ピラティススタジオです。このスタジオは、都会の喧噪から離れた静かな環境で、女性たちに心身のリフレッシュと自己ケアの機会を提供します。

最先端の設備と個別指導

スタジオ内では、最新のピラティス機器が完備されており、各利用者の体型やフィットネス目標に合わせた、専門知識を持つインストラクターによる個別指導が行われます。これにより、ピラティス初心者から経験者まで、全ての女性が最適なトレーニングを体験できます。

アクセスの良さと洗練された空間

横浜駅からのアクセスの良さは、忙しい日々を送る女性にとって大きな利点です。スタジオの内装は洗練されたデザインで、リラックスできるトレーニング環境を提供しています。

項目	詳細
住所	〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8エキニア横浜5F
アクセス	各線「横浜駅」西口より徒歩2分。
電話番号	0570-050-055
定休日	月曜日
営業時間	月/定休日、火～金/10時00分～22時00分、 土・祝日/10時00分～19時30分、日/10時00分～17時30分

「横浜市のBodiesBodies：女性専用の心身ケアスタジオ」

女性の健康と癒やしを重視するスタジオ

横浜市にある「BodiesBodies」は、女性のためのヨガとフィットネスを融合したユニークなスタジオです。サーキットトレーニング、リラクゼーション施設、さらにランニングクラブなどのバラエティ豊かな健康プログラムを提供し、特に「bodies YOGA」が人気です。

bodies YOGAの特色

bodies YOGAは、ストレス緩和と体の調和に焦点を当てたプログラムです。どんな方でもリラックスしやすく設計されており、女性特有の健康問題に対応するセッションも用意されています。PMSや冷え性、ボディメイクに特化したプログラムが特徴です。

利用しやすいビジターシステム

BodiesBodies横浜は、会員登録不要のビジターシステムを採用しており、気軽に利用できます。このシステムにより、個々のライフスタイルに合わせて自由にプログラムを選べ、ヨガやフィットネスを楽しむことができます。初心者から上級者まで、女性の健康とリラクゼーションをサポートするBodiesBodies横浜は、心身ともにバランスの取れた生活を目指す女性に最適です。

項目	情報
住所	〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ2F
電話番号	045-306-9086
アクセス	みなとみらい駅（地下鉄 みなとみらい線）下車、徒歩3分

CALDO横浜：横浜に誕生した革新的なホットヨガスタジオ

ホットヨガとフィットネスの融合

横浜市の中心部に位置するCALDO横浜は、ホットヨガとフィットネスジムの組み合わせを特徴とする施設です。温度と湿度をコントロールしたホットスタジオは、肌に優しい環境でリラックスしながらトレーニングができるよう設計されています。

健康と美容のための施設

CALDO横浜では、ヨガとフィットネスの組み合わせにより、体の調子を整えると同時に美容効果も期待できます。ヨガは血行を良くし、新陳代謝を高めることで、内側からの美と健康をサポートします。また、フィットネスエリアには最新の機器が揃っており、効率的な運動が可能です。

利便性の高い立地とサービス

このスタジオの一番の魅力は、横浜駅から直結している利便性の高さです。レッスン予約は不要で、気軽に参加できるシステムを採用しています。また、ジムエリアはレッスン時間外にも自由に利用できるため、柔軟にスケジュールを組むことが可能です。この施設は、忙しい日常の中で健康と美容を求める横浜の人々に最適な選択肢となっています。

カテゴリー	情報
営業時間	平日 9:00～22:30・土日祝 9:00～20:00 ※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。
定休日	毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜３丁目5−１ KTビル 3F
TEL	045-534-5920

ELEMENT（エレメントピラティス）横浜店

1. 横浜ELEMENTジム：アクセスとパーソナルケアの完璧な組み合わせ

横浜にオープンしたELEMENTジムは、利便性の高い立地と個別化されたサービスで、健康意識が高い都市住民の間で注目を集めています。このジムは、マシンピラティスの専門的アプローチを通じて、個々の利用者にカスタマイズされたトレーニングプランを提供します。

2. マシンピラティスの魅力：高効率全身トレーニング

• 効率的なセッション： ELEMENTの30分セッションでは、時間を最大限に活用しつつ、全身の筋肉を均一に鍛えます。これにより、忙しい日常の中でも手軽にフィットネスを実践できます。
• 深層筋肉へのアプローチ： マシンピラティスは、深層筋肉を効果的に刺激し、身体のバランスと機能を向上させます。

3. 利用者中心のサービス

• 柔軟な予約システム： 横浜ELEMENTは、利用者の都合に合わせた柔軟な予約を可能にし、急な予定変更にも対応します。
• 初心者に優しい環境： ピラティス初心者も、専門トレーナーの丁寧な指導で安心して始められます。

4. 横浜ELEMENTの特色：理想的なフィットネス体験

• 手頃な価格設定： 高品質なマシンピラティスレッスンを、市場平均よりも手頃な価格で提供し、幅広い層の人々にフィットネスの機会を提供しています。
• カスタマイズされたトレーニング： 利用者の体調や目標に合わせて、個別にトレーニングプランを設計し、最適な結果を目指します。

横浜に位置するELEMENTジムは、都市生活の中で健康とフィットネスを重視する人々に最適な選択です。個別のニーズに合わせたトレーニングと手頃な価格設定により、質の高いピラティス体験を提供します。横浜で新たなフィットネスライフを始めたい方々に、ELEMENTジムをお勧めします。

項目	詳細
営業時間	10:00〜22:00
住所	〒230-0051 横浜市鶴見区鶴見中央4-16-2 田中ビル2階
アクセス	JR鶴見駅から徒歩3分、京急鶴見駅から徒歩2分

横浜のYMCヨガスタジオ：自然な癒しを提供するヨガ体験

自然治癒力を高める常温ヨガ

横浜の「YMCヨガスタジオ」は、自然な環境で心身の調和を目指す信頼できるスタジオです。ここでは、常温で行うヨガを通じて、心と体の自然な治癒力を引き出すことに重点を置いています。

バラエティ豊かなレッスン

30種類以上のレッスンプログラムがあり、ヨガ初心者から経験者まで幅広いニーズに応えています。オンラインでのレッスンも提供されており、自宅でもヨガを楽しむことが可能です。便利な予約システムと柔軟なキャンセルポリシーも魅力の一つです。

初心者にも優しいスタジオ

YMCヨガスタジオは、初心者にも優しい環境を提供しています。体験レッスンを受けた後、その日に入会すると入会金が無料になるなど、特典も豊富です。また、様々なレベルに合わせたクラス選択が可能で、各自のペースでヨガを楽しむことができます。

項目	詳細
住所	神奈川県横浜市西区北幸1-11-15　STビル11F
アクセス	JR・相鉄・市営地下鉄「徒歩５分」
営業時間	9:30～21:00
電話番号	0120-72-9215

CLUB PILATES(クラブピラティス)横浜店

横浜の洗練されたピラティススタジオ

横浜に位置する「CLUB PILATES(クラブピラティス)」は、世界的に知られたピラティススタジオチェーンの一つです。このスタジオは、スタイリッシュで開放的な空間で、朝早くから夜遅くまで、初心者から上級者向けの様々なピラティスクラスを提供しています。

効果的な全身エクササイズ

CLUB PILATES横浜では、マシンを使用したグループレッスンや個別のパーソナルレッスンを提供しています。リフォーマー、トリガーポイント、TRX®、スプリングボード、EXOなどの多種多様な器具を使った全身トレーニングが行われ、各講師は資格を持つ認定インストラクターです。

多様なクラスと無料体験レッスン

多種多様なクラスが設けられており、すべてのレベルの参加者を対象にしています。また、個室でのパーソナルレッスンも提供され、初心者向けの無料イントロクラスも定期的に開催されています。このクラスを通じて、ピラティスの基礎を気軽に学ぶことが可能です。

項目	詳細
営業時間	日曜日: 7:00 am – 6:00 pm/月曜日: 7:00 am – 9:00 pm 火曜日: 7:00 am – 9:00 pm/水曜日: 7:00 am – 9:00 pm 木曜日: 7:00 am – 9:00 pm/金曜日: 7:00 am – 9:00 pm 土曜日: 7:00 am – 6:00 pm
電話番号	045-900-3640
住所	〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい三丁目6番1号みなとみらいセンタービル1F
アクセス	みなとみらい駅から徒歩1分（駅直結）

Zen Place Pilates（ゼンプレイスピラティス）横浜店

専門的なピラティス体験

「Zen Place Pilates（ゼンプレイスピラティス）横浜店」は、ピュア・ピラティスに特化した高品質なスタジオです。このスタジオは、最新のピラティス技術に詳しい専門家による指導で知られ、国内外に広がる94店舗以上のネットワークと豊富な経験を背景にしています。

アクセスの良さと便利な立地

横浜に位置するZen Place Pilatesは、最寄りの駅から簡単にアクセスできる便利な場所にあります。市内の主要な交通ネットワークに近接しているため、通勤や買い物帰りにも簡単に立ち寄ることが可能です。

多様なレッスンと柔軟なプラン

同スタジオでは、マットやマシンを使った多様なレッスンを提供しています。プライベートレッスンも利用でき、月額制とチケット制のプランにより、さまざまなライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュール調整が可能です。

ヨガやHIITのクラスも展開

Zen Place Pilates横浜店では、ピラティスだけでなくヨガやHIITのような他のフィットネスクラスも提供しています。これにより、健康維持やフィットネスの目標に合わせた多彩なエクササイズオプションを享受できます。

項目	詳細
住所	〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸 2-19-4 南幸折目ビル 8F
営業時間	平日: 8:20 – 20:55 土日祝: 8:50 – 19:25
電話番号	045-620-7580

横浜エリアのヨガスタジオ探索ガイド

横浜での理想的なヨガスタジオ選び

横浜近郊にお住まいで、自分に合ったヨガスタジオを見つけたい方には、実際にスタジオの体験レッスンに参加することをお勧めします。体験レッスンは、スタジオ選びにおいて非常に有効な手段です。

体験レッスンの3つの主要メリット

1. スタジオの雰囲気とインストラクターとの相性確認: オンラインでは伝わらないスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を直接確認できます。
2. スタジオの選択に自信を持つ: スタジオの立地や設備を見ることで、実際に通うイメージが持てます。これにより、スタジオ選びに対する自信が高まります。
3. 経済的なメリット: 体験レッスンは通常、割引価格で提供され、新しいスタジオを試す良い機会になります。

体験レッスンを最大限に活用する

横浜でのヨガスタジオ選びでは、体験レッスンを積極的に利用してみてください。実際にスタジオに足を運ぶことで、より適したスタジオ選びができるでしょう。自分に合ったヨガスタジオを見つけることで、健康的で充実したヨガライフをスタートできます。

鶴見区	保土ケ谷区	青葉区
神奈川区	磯子区	旭区
西区	金沢区	港南区
中区	港北区	瀬谷区
南区	戸塚区	緑区
栄区	泉区	都筑区