溶岩ホットヨガスタジオ・ララアーシャ
LalaAasha（ララアーシャ）: 希望に満ちたヨガ体験
LalaAasha（ララアーシャ）は、1999年にTREES株式会社によって設立された独特な溶岩ホットヨガスタジオです。”Aasha”とはサンスクリット語で「希望」という意味を持ち、女性がより希望に満ちた日々を送れるようにという想いが込められています。
多様なプログラムで心身のリフレッシュ
リラックスやビューティーをテーマにした多彩なヨガレッスンを提供しており、スタジオはリラックスと緊張の心地よいバランスを提供する空間となっています。
都心と神奈川に広がるスタジオネットワーク
自由が丘や吉祥寺など、都心を中心に神奈川にも展開。各スタジオは駅から近く、アクセスしやすいロケーションが魅力です。
溶岩の優れた遠赤外線効果
床に敷かれた桜島の天然溶岩石は、気温36℃、湿度60％の理想的な環境を作り出し、遠赤外線効果で体を内側から温めます。これは特に冷え性の改善にも効果的で、多くの顧客が体質改善の経験を報告しています。
爽快な汗と快適な体験
床からの温め方は、全身をじんわりと温め、滝のような汗を促します。終わった後の爽快感が口コミでも評価されています。さらに、排気と吸気ファンによる快適な換気で、息苦しさを感じることなくヨガを楽しめます。
本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています
ララアーシャの溶岩ホットヨガの独特な魅力と効果
ララアーシャのユニークなホットヨガスタジオは、単なる溶岩床ではなく、鹿児島の桜島から採取された溶岩と天然鉱石を使用。その特別な設計が多くの利点をもたらします。
- 遠赤外線効果：足元から体を温め、長時間の保温効果を発揮。
- 自然な環境：ヒーターや加湿器が不要で、室内でも快適に呼吸。
- ミネラルの恩恵：溶岩と天然鉱石から得られるミネラルが肌に潤いを。
- リラクゼーション：マイナスイオンによる穏やかなリラックス効果。
- 代謝向上：定期的な実践で、より痩せやすい体質へと導きます。
プログラム1: ビューティ – 特別な女性のためのケア
- 骨盤ビューティーヨガ：骨盤の歪みを整え、全身のバランスを改善。
- 美的アンチエイジングヨガ：インナーマッスル強化と内臓機能の向上。
プログラム2: コンディショニング – 美脚とデトックス
- ホイールヨガ：ホイールを使った柔軟性と体幹強化。
- ビギナーヨガ：ヨガの基礎を楽しく学ぶ。
プログラム3: コネクティング – 心と体のリフレッシュ
- 月のヨガ：月のリズムに合わせた心身の調和。
- 朝の太陽ヨガ：太陽礼拝で活力ある一日のスタート。
プログラム4: ファンクショナル – 基礎から応用まで
- パワーヨガ：瞑想と呼吸法で全身を活性化。
- 体の軸を整えるヨガ：基礎代謝の向上とダイエット効果。
LaLa Aasha（ララアーシャ）に向いてる人
ララアーシャでのホットヨガがおすすめなのはこんな人！
1. 体質改善やダイエットを目指す方へ
- LaLa Aashaのホットヨガは、体質改善やダイエットを強くサポートします。体の悩みがある方には特におすすめ！
2. 溶岩ホットヨガに興味がある方
- 通常のホットヨガとは一線を画す、溶岩ホットヨガを体験できます。高い発汗効果を求める方にぴったり。
3. より深いヨガ体験を求める方
- ララアーシャでは太陽礼拝を中心とした様々なヨガプログラムを提供。通常のホットヨガでは物足りない方に新たな体験を提供します。
4. コストパフォーマンスを重視する方
- LaLa Aashaの月額料金は他のホットヨガスタジオと比較してもリーズナブル。1回あたりのコストも非常にお得です。
Lala Aasha（ララアーシャ）セミプライベート・スタジオの魅力
Lala Aashaは、日常の忙しさから離れ、心地よいリラックス空間を提供するセミプライベート・スタジオです。家庭の温もりと職場の刺激的な環境の両方を兼ね備え、あなたの第三の居場所として最適な空間を提供します。
特別なホットヨガ体験：溶岩ホットヨガの特徴
- 独特な温熱環境： 桜島の天然鉱石を使用し、36℃、60%の温湿度で最適な環境を提供。身体を内側からじんわり温め、リラックスしながら健康効果を享受できます。
ホットヨガと溶岩ヨガの違い
- 空調加温型スタジオ vs 溶岩石温熱型スタジオ： 通常のホットヨガは空調で室内を温めますが、Lala Aashaでは溶岩石を加熱し、遠赤外線で温める方法を採用。これにより、保温効果が長く続き、より深いリラックス状態に導かれます。
スタジオの快適さにこだわり
- 通気性の良い設計： 排気・吸気ファンによる換気で、息苦しさを感じることなく運動を楽しめます。
- 天然鉱石の力： 桜島の溶岩石を床下に敷き詰めることで、足元から全身を優しく温め、自然な癒しを提供します。
レッスン料金表
体験レッスンプラン
| プラン種類 | 詳細 |
|---|---|
| 初回限定 | 体験レッスン料金 ¥500（あり税込） ※レッスン開始20分前に到着、スタジオやキャンペーンにより料金変動 |
会員プラン
| プラン種類 | 詳細 |
|---|---|
| ララ会員 | マンスリー4: 月4回全営業日 ¥9,400/月（税込￥10,340） デイタイム: 平日8:30～18 :00 ¥11,600/月（税込￥12,760） フルタイム: 全営業日利用可能 ¥13,600/月（税込￥14,960） |
| チケット会員 | 1回券: 1ヶ月有効 ¥3,500（税込￥3,850） 3回券: 2ヶ月有効 ¥9,400（税込￥10,340） 6回券: 3ヶ月有効 ¥17,400（税込￥19,140） 12回券: 5ヶ月有効 ¥28,400（税込￥31,240） |
ララアーシャ口コミ「X」ホスト「グーグル」
溶岩ホットヨガスタジオLalaAasha（ララアーシャ）でホットヨガを体験
溶岩ホットヨガスタジオLalaAasha（ララアーシャ）では、独自の遠赤外線効果を活かしたヨガ体験を提供しています。このスタジオの特徴は、天然の溶岩石を床に使用し、自然の温もりで体を内側からじっくり温めることです。これにより、心地よい汗をかきながらリラックスでき、体質改善や新陳代謝の促進、ダイエット効果など、多くの利点を享受できます。また、エステやピラティスの施設も併設されている店舗もあり、ヨガ以外のボディケアも一緒に楽しむことが可能です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広いニーズに応えるLal
| （千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区） 、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区） | 八王子市 | 立川市 | 武蔵野市 | 三鷹市 | 青梅市 | 府中市 | 昭島市 | 調布市 | 町田市 | 小金井市 | 小平市 | 日野市 | 東村山市 | 国分寺市 | 国立市 | 福生市 | 狛江市 | 東大和市 | 清瀬市 | 東久留米市 | 武蔵村山市 | 多摩市 | 稲城市 | 羽村市 | あきる野市 | 西東京市 |
骨盤に特化した革新的なヨガ資格講座
JAHA協会のヨガ資格講座は、女性のライフステージに寄り添い、骨盤に焦点を当てた独自のヨガメソッドを提供します。これにより、美しさと健康の両方を維持し、理想の自分を実現する手助けをします。
多目的に適したヨガ
この講座は、自己のボディメイク向上に最適であり、プロとしてのスキルアップや、職業での活用にも役立ちます。教育者、医療従事者を含む多くの専門職から支持を得ています。
