国際ボディメンテナンス協会（IBMA）ピラティスインストラクター資格
- リハビリ発祥のピラティス
国際ボディメンテナンス協会（IBMA）が発行するピラティスインストラクター資格取得コースでは、リハビリから発祥したピラティスの歴史や8つの法則などの理論を学びます。ピラティスの呼吸法やポーズを習得し、そのポーズがどこに効いているのか、その時体はどのような状態になっているのかを、骨格模型や実際の体を使って講師が詳しく解説します。自分の体で感じながら、生徒同士が体に触れながら学ぶことで、頭と体に感覚を残す実践重視のコースです。この方法により、理論と実践を組み合わせた包括的な学習が可能です。 - IBMA認定資格の取得コース
IBMAが発行するさまざまなインストラクター資格を取得できるコースが開講されています。基礎から学べる「ベーシックインストラクター資格取得コース」から、より高度な技術を学べる「マスターインストラクター資格取得コース」まで、幅広いニーズに対応しています。通学コースに加え、Zoomでのオンラインコースも提供されており、ライフスタイルに合わせて受講方法を選べるのが魅力です。オンライン環境では、質の高いインタラクティブな学習体験が提供され、通学と変わらない学びを実現します。 - 実践的なカリキュラムと学習環境
40種類のポーズと27種類のモディフィケーションのインストラクションから、ポーズの修正法までを習得し、60分（ベーシック）から120分（アドバンス）程度のクラスをデザインできるようになります。オンライン動画で予習・復習できる環境が整っており、通学2日間＋オンラインで学ぶ短期集中スクールも開催しています。この集中スクールでは、短期間かつ低価格で資格を取得できるため、忙しいプロフェッショナルや時間が限られている方にも最適です。さらに、実践的なトレーニングを通じて、すぐに現場で活用できるスキルを身につけることができます。
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「ピラティス」カラダメンテ養成スクールのカリキュラム特徴
オンラインコース
オンラインでピラティスを学ぶ、自宅で手軽に始められるという利点があります。まず、インターネット環境が整っていれば、どこでも好きな場所でエクササイズを行うことができます。次に、さまざまなインストラクターのスタイルを試せるのも魅力の一つです。各インストラクターが異なる指導法やエクササイズを提供するため、自分に最適なスタイルを見つけることができます。また、オンラインクラスは時間の柔軟性があり、忙しい日常の中でも自分のスケジュールに合わせてエクササイズを組み込むことができます。さらに、コストパフォーマンスも良く、通学型のクラスに比べて比較的低コストで質の高い指導を受けることができます。最後に、録画されたクラスは何度でも見返すことができ、エクササイズの復習や技術の向上に役立ちます
通学コース
通学コースもオンラインと同様のカリキュラムを提供していますが、実際に身体を動かしながら学べる点が特徴です。ヨガのポーズを練習しながら、筋肉の使い方や身体の意識の仕方を実際に体験できます。生徒同士で確認し合い、身体に触れ合うことで、実践的な学びを深めることができます。また、講師の指導を直接受けることで、細かな呼吸法なども学べるため、より深い理解が得られます。
IBMA認定ピラティスコース
カラダメンテ養成スクールでは、ピラティスのベーシック、アドバンス、マスターの各インストラクター資格取得コースも提供しています。
- ベーシックインストラクター資格取得コース: ピラティスの基本的な呼吸法やポーズを学び、24種類のポーズと12種類のモディフィケーションを習得します。ベーシック資格取得後は、60分程度のクラスをデザインできるスキルを身につけます。
- アドバンスインストラクター資格取得コース: 伝統的なピラティスを現代人向けにアレンジしたポーズを習得し、姿勢分析法や骨格アジャストテクニックも学びます。16種類のポーズと15種類のモディフィケーションを習得し、90分程度のクラスをデザインできるスキルを身につけます。
- マスターインストラクター資格取得コース: ベーシックおよびアドバンスインストラクターの育成を行うための指導法を学びます。資格取得後は、トレーナー養成講師として活躍できるほか、IBMAのブランド力を活かした認定校の開講も可能です。将来的にフリーランスや独立開業を目指す方におすすめのコースです。
「ピラティス」カラダメンテ養成スクール「おすすめする人：しない人」
おすすめする人
- 自分のペースで学びたい人: オンラインコースでは、時間や場所を選ばずに学習できるため、忙しい方や自分のペースで学びたい方に最適です。オンライン動画を活用して予習・復習ができるので、スケジュールに合わせて柔軟に学習を進められます。
- 実践的なスキルを身につけたい人: 通学コースでは、実際に身体を動かしながら学べるため、実践的なスキルを身につけたい方におすすめです。生徒同士で確認し合い、講師の指導を直接受けることで、より深い理解と実践力が得られます。
- 指導者としてのキャリアを目指す人: IBMA認定のピラティスやヨガの資格取得コースでは、指導者として必要なスキルを体系的に学べます。特にマスターインストラクター資格取得コースでは、トレーナー養成講師としてのブランド力を得られ、将来的に独立開業やフリーランスとして活躍することも可能です。
おすすめしない人
- 短期間で結果を求める人: カラダメンテ養成スクールのカリキュラムは、じっくりと時間をかけて学ぶことを前提としています。そのため、短期間での成果を求める方には向いていないかもしれません。持続的な学びと実践を重視しています。
- グループでの学習が苦手な人: 通学コースでは、他の生徒と一緒に学ぶ機会が多くあります。グループでの学習や交流が苦手な方には、通学コースはあまり向いていないかもしれません。
カラダメンテ養成スクール「ピラティス」口コミ
私はフィギュアスケートの育成に携わっていまして、小学生から大人までの
http://msm.to/EUzg2Lm
バレエ、ダンス、振付けなどの指導を行っています。
私自身も子どもの頃から身体を動かし身体を使ってきましたので故障には大変悩まされてきました。
整体やマッサージであれこれ試しながら大きなケガなく通過してきました。そこで日常生活を見直し自分で
治せたらと思い、調べていたらピラティスと出会いました。
続けていくうちに動けるのに体幹の強さや感じがしっかりしてきたり、首や肩に力が入り
づらくなってきたことが大変嬉しかったのです！
最初は自分の身体のことですが、色々試行錯誤して変化を知ってしまったので
自然に自分のクラスで伝えたくなりました！生徒達にも自分で動きやすくすることが
言葉だけで伝わりやすくなると思いました。
もっとも、ピラティスを取り入れ、姿勢が正しい首に伝えたい！と思い、こちらのスクールに
申し込みを決めました。自分の指導にうまく取り入れやすければ、応用できるように
教えていただけて、大変感謝しております。毎回、毎週、楽しく受講させて頂いています
最初は、自分自身の体作りのために、カラダメンテのピラティスに通い始めました。
ピラティスは、激しい動きではなく、ゆっくりとした動きで普段の疲れをとることを実感できます。
自分も周りの人にも、この楽しさを伝えられるインストラクターになりたいと思い、
そのままカラダメンテの養成コースに申し込みました。
ここは少人数制で講座も少なく、自分でもしっかり学べました。
一番良かったのは、先生が丁寧に教えてくれること。講師になる上での説明の仕方や、
自分の健康法、様々なことを教えて頂きました。今は、平日会社員として働きながら、都内のスタジオやレンタルスペースで
http://msm.to/EUzg2Lm
友人・知人を中心に、ピラティス講座を開いています。
ピラティス資格講座受講料
| コース名 | 価格 (税込) |
|---|---|
| IBMA認定ピラティスベーシックインストラクターコース | 207,900円 |
| IBMA認定ピラティスアドバンスインストラクターコース | 237,600円 |
| IBMA認定ピラティスマスターインストラクターコース | 132,000円 |
| ベーシック＋アドバンス同時申込 | 383,900円 |
| ベーシック＋アドバンス＋マスター同時申込 | 493,900円 |
| IBMA認定マシンピラティス（リフォーマー）ベーシックコース | 275,000円 |
| IBMA認定マシンピラティス（リフォーマー）アドバンスコース | 275,000円 |
| IBMA認定マシンピラティス（タワー）コース | 275,000円 |
| IBMA認定ピラティスマスター（リフォーマー・タワー）コース | 275,000円 |
| リフォーマー（ベーシック＋アドバンス）同時申込 | 495,000円 |
| リフォーマー（ベーシック＋アドバンス）＋タワー同時申込 | 742,500円 |
まとめ
国際ボディメンテナンス協会（IBMA）が提供するピラティスインストラクター資格取得コースは、リハビリから発祥したピラティスの歴史や理論を学び、呼吸法やポーズを骨格模型や実際の体を使って詳しく解説する実践重視のカリキュラムが特徴です。基礎から学べる「ベーシックインストラクター資格取得コース」から高度な技術を学べる「マスターインストラクター資格取得コース」まで、多様なニーズに対応したコースを提供しています。通学コースとオンラインコースの両方を選べるため、自分のライフスタイルに合わせて学習が可能です。これにより、自分のペースで学びたい人や実践的なスキルを身につけたい人、指導者としてのキャリアを目指す人に最適な環境が整っています。一方、短期間で結果を求める人やグループ学習が苦手な人には向かないかもしれませんが、持続的な学びと実践を重視する姿勢が長期的なスキル習得につながると感じました。
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骨盤に特化した革新的なヨガ資格講座
JAHA協会のヨガ資格講座は、女性のライフステージに寄り添い、骨盤に焦点を当てた独自のヨガメソッドを提供します。これにより、美しさと健康の両方を維持し、理想の自分を実現する手助けをします。
多目的に適したヨガ
この講座は、自己のボディメイク向上に最適であり、プロとしてのスキルアップや、職業での活用にも役立ちます。教育者、医療従事者を含む多くの専門職から支持を得ています。
