「MAJOLI」RYT200全米ヨガアライアンス
- RYT200全米ヨガアライアンス資格取得への第一歩
「挑戦してみたい」という気持ちが芽生えたその瞬間こそ、新しいことを始める絶好のタイミングです。MAJOLIのヨガ資格講座は、ただの資格取得ではなく、新しい自分の未来を切り開くための第一歩となります。多彩な資格講座を提供するMAJOLIで、あなたもその一歩を踏み出してみてください。 - オンライン講座の魅力
MAJOLIのRYT200全米ヨガアライアンス資格講座は、オンラインで受講できる点が大きな魅力です。自宅から簡単にアクセスでき、忙しい日常の中でも学習が続けられます。特に、定期的にスタジオに通うのが難しい方や、近くに養成スクールがない方にとって、オンライン講座は最適な選択肢です。 - 自分のペースで学べる
ライブレッスンへの出席が不要で、24時間いつでも好きな時にビデオを視聴できるのも魅力の一つです。この柔軟な学習スタイルは、忙しい仕事や家事の合間に学びたい方や、妊娠中で定まったスケジュールでの受講が難しい方に特に好評です。 - 自分に合った学習スタイル
MAJOLIのヨガスクールは、各自のライフスタイルに合わせた学習をサポートしています。忙しいビジネスパーソンや育児中のママなど、様々な方々が自分のペースで学べる環境を整えています。資格取得後には、新たなキャリアやライフスタイルの可能性が広がります。
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MAJOLIの特徴5選
MAJOLI（マジョリ）は、ヨガを学びたい初心者から経験者まで、多くの方に支持されているオンラインヨガスクールです。ここでは、その特徴を5つご紹介します。
オンラインで全米ヨガアライアンスRYT200とRYT500が取得できる
MAJOLIは、全米ヨガアライアンス協会の公式認定校であり、RYT200だけでなく、上級資格のRYT500もオンラインで取得できます。講座はすべてオンラインで完結し、対面での学習と同じように正式な資格が得られます。これにより、近くにヨガインストラクター養成スクールがない方や、忙しい方でも資格取得を諦める必要はありません。
24時間いつでも視聴できる動画教材が豊富
MAJOLIでは、24時間いつでも視聴可能な動画教材を提供しています。これにより、受講生は自分のペースで学習を進めることができ、忙しいスケジュールの中でも無理なく学習を続けることができます。動画は5ヶ月間視聴可能で、何度でも繰り返し視聴することができるため、納得いくまで学ぶことができます。
受講生の約7割がヨガ初心者！初心者でも安心してレッスンを受講できる
MAJOLIの受講生の約7割はヨガ初心者です。そのため、基礎から丁寧に教えるカリキュラムが整っており、初心者でも安心して受講できます。身体が硬い方やヨガ経験が少ない方でも、正しい身体の使い方を学びながら、身体の変化を感じることができます。初心者でも、カリキュラム通りに学習を進めることで資格を取得できます。
オンラインでも安心して学習できる充実したサポート体制
オンライン学習に不安を感じる方も多いですが、MAJOLIでは充実したサポート体制が整っています。受講生専用のLINEでの質問受付や、月数回のオンラインポーズ練習会、毎日のオンラインライブレッスンなど、様々なフォローアップが用意されています。また、卒業生が無料でオンラインヨガレッスンを開催してくれるため、一人で学ぶのが不安な方でも安心して学べます。
卒業後も学び続けられる環境
MAJOLIでは、卒業後も学びを続けたい方のために、オンラインサロンや卒業生が開催する無料のヨガレッスンなどを提供しています。これにより、資格取得後も継続してヨガを深めることができ、仲間との交流も楽しめます。卒業後も学び続けられる環境が整っているため、ヨガを基礎からしっかり学びたい方や、卒業後もインストラクターとして活動したい方に最適です。
講座内容「ヨガの基礎がゼロから学べる」RYT200
第1章 ヨガとは？
- インドヨガ哲学
- ヨガの定義: ヨガは心と体を結びつけ、内なる平和と調和を追求する実践方法です。これは、古代インドに起源を持ち、精神的および肉体的な修行を通じて自己を高めることを目的としています。
- ヨガの歴史: ヨガの歴史は数千年にわたり、古代インドのヴェーダ時代に始まります。最古のヨガの教典は「リグ・ヴェーダ」に記載されており、その後、パタンジャリの「ヨガ・スートラ」などの重要なテキストが編纂されました。
- ヨガの種類: ヨガにはいくつかの主要な種類があります。ハタヨガは身体のポーズと呼吸法に焦点を当て、ラージャヨガは精神的な修行と瞑想に重きを置きます。カルマヨガは奉仕と行動を通じて自己を浄化し、バクティヨガは愛と献身を通じて神と結びつくことを目指します。
- アーサナ（ヨガのポーズ）
- 基本的なヨガポーズ解説: 太陽礼拝、戦士のポーズ、木のポーズなどの基本的なヨガポーズは、体の柔軟性や強さを高め、心の落ち着きを促します。これらのポーズは、初心者でも取り組みやすく、基本的なヨガの練習に欠かせないものです。
- ヨガの生理学
- 呼吸の仕組み: ヨガの呼吸法は、呼吸のメカニズムを理解し、適切に行うことでリラックス効果を高めます。深い呼吸は酸素の取り込みを促進し、体全体のエネルギーフローを改善します。
- リンパ: ヨガはリンパの流れを促進し、免疫力を向上させます。特定のポーズや動きはリンパ系を刺激し、体内の老廃物の排出を助けます。
- 汗: ヨガの実践は発汗を促し、デトックス効果をもたらします。発汗により、体内の毒素が排出され、皮膚の健康も改善されます。
- 自律神経: ヨガは自律神経を調整し、全身のバランスを整えます。リラックスするポーズや呼吸法は副交感神経を活性化し、ストレスを軽減します。
- ヨガ解剖学
- 骨と筋肉と身体の仕組み: ヨガポーズが骨や筋肉に与える影響を理解することは、効果的な実践に役立ちます。骨格と筋肉の仕組みを学ぶことで、ポーズの正しいフォームを維持し、怪我を防ぐことができます。
第2章 ヨガを深める
- インドヨガ哲学
- ヨガ哲学: ヨガ哲学は心の平静を保つための教えを含んでいます。ヤマ、ニヤマ、アーサナ、プラーナーヤーマ、プラティヤハーラ、ダーラナ、ディヤーナ、サマーディという八つの実践（八支則）があります。また、ヨガ・スートラ、バガヴァッド・ギーター、ハタ・ヨーガ・プラディーピカーなどの重要な経典も紹介します。
- アーサナ（ヨガのポーズ）
- 詳しいポーズ解説: 基本的なポーズだけでなく、詳細なポーズ解説を通じて、それぞれのポーズの効果や正しいやり方、注意点を学びます。前屈、後屈、開脚など、具体的なポーズについても深く学びます。
- ヨガの解剖学
- 身体が変わる講座: ポーズを通じて身体がどのように変化するかを学びます。解剖学的な視点から、前屈や後屈、開脚のポーズを分析し、その効果を最大限に引き出す方法を学びます。
- ティーチングスキル
- 指導法: 指導法やクラスデザイン、シークエンス作成のスキルを学びます。効果的な指導方法やコミュニケーション技術を習得することで、魅力的なヨガクラスを設計し、受講者に深い体験を提供します。
第3章 ヨガを伝える
- インドヨガ哲学
- ヨガ哲学: ヨガの思想を深め、実践に活かすために、チャクラやマントラについて学びます。これにより、ヨガの実践が一層深いものになります。
- アーサナ（ヨガのポーズ）
- バランスポーズ: バランスポーズや中級ポーズ、アジャスト方法、危険回避について学びます。これにより、より高度なポーズを安全に実践できるようになります。
- ヨガの解剖学
- 動作分析: 動作分析や柔軟性アップ法、筋膜リリースを学びます。これらの技術を身につけることで、ポーズの効果を最大限に引き出すことができます。
- ティーチングスキル
- 体験が深まるための誘導の仕方: 受講者の体験を深めるための誘導の仕方やサポートの方法を学びます。これにより、受講者にとってより良い学習環境を提供することができます。
第4章 ヨガの資格を活かす
- マタニティヨガ講座
- 幸せのマタニティヨガ: 妊娠中の女性に適したヨガの実践方法や、マタニティヨガのポーズを学びます。これにより、妊娠中でも安全にヨガを楽しむことができます。
- ヨガビジネス講座
- わたしにあったインストラクターとしての働き方: ヨガインストラクターとしての働き方、効果的なコミュニケーションスキル、オーディションの受け方や契約の注意点などを学びます。これにより、インストラクターとしてのキャリアを築くための知識とスキルを身につけることができます。
- ラージャヨガ
- 自然の法則: 自然の法則に従い、瞑想を実践することで、内なる平和と調和を追求します。ラージャヨガの教えを学び、実生活に活かす方法を探ります。
マジョリ(MAJOLI)はどんな人におすすめ？
マジョリ(MAJOLI)は、次のような目的を持つ方に特におすすめです。
初心者でも問題なく受講できるオンラインヨガスクールを探している方に最適です。マジョリでは、初心者向けのカリキュラムが充実しており、基本的なポーズから丁寧に指導してくれるので、ヨガ未経験の方でも安心して受講できます。
プロのインストラクターとして活躍したい方にもおすすめです。資格取得後もフォローアップが充実しており、卒業後のサポートが受けられるため、プロとしてのキャリアを安心してスタートできます。
できるだけ安い受講料で「RYT200」を取得したい方にとっても魅力的です。マジョリは他のスクールと比較して受講料がリーズナブルに設定されており、経済的な負担を抑えながら資格を取得することができます。
インストラクターの資格を取得できるヨガスクールは複数ありますが、決め手となるのは受講のしやすさと、今後の自分のためにどこまで情報や技術を吸収できるかです。マジョリのように、卒業後もフォロー体制が充実しているスクールは少なく、受講生の負担を軽減するための取り組みも行われています。
マジョリ(MAJOLI)は、ヨガの知識がまったくない受講生がプロのインストラクターとなり、活躍できるよう真剣に応援しています。初心者からプロまで、幅広い方々にとって理想的なヨガスクールです。
マジョリ(MAJOLI)向いてない人
フィットネスとしてヨガを行いたい方
MAJOLIはヨガの哲学や精神性に重きを置いているため、ダイエットやホットヨガなど、主にフィットネス目的でヨガを行いたい方には向いていません。
ただし、内面の変化を通じて食欲をコントロールできるようになり、結果的に無理なくダイエット効果が得られることもあります。このため、一度ヨガの哲学を学んでみることもおすすめです。興味のある方は、ぜひMAJOLIの説明会に参加してみてください。
マジョリ(MAJOLI)口コミ
「RYT200」受講料
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 通常受講料 | |
| キャンペーン受講料 | 248,000円 |
| 分割払い月額 | 月々9,300円（税込）から |
まとめ
MAJOLIのRYT200ヨガ養成講座を受講した多くの方が、ヨガ哲学の講義の質の高さを評価し、人生観や心、考え方に大きな変化を感じています。また、フィードバックやサポート体制も非常に充実していることが分かりました。自分を変えたいと思っている方、ヨガ哲学や瞑想に興味がある方、オンラインでヨガを教えたい方、ピラティスの資格も取りダブル資格を目指したい方、本格的にヨガを学びたい方、そして仕事や子育てで忙しい方や地方に住んでいる方は、ぜひMAJOLIのRYT200の説明会に参加してみてください。
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多目的に適したヨガ
この講座は、自己のボディメイク向上に最適であり、プロとしてのスキルアップや、職業での活用にも役立ちます。教育者、医療従事者を含む多くの専門職から支持を得ています。
