あなたに寄り添うセミパーソナルピラティススタジオ – Pilates Mee
Pilates Meeは、最大3名までの少人数制で指導を行うセミパーソナルピラティススタジオです。
「お客様と長く信頼関係を築き、健康的で豊かな人生を共に歩む」という理念のもと、一人ひとりに寄り添ったレッスンを提供しています。初心者から経験者まで、個々のニーズに応じたプログラムを通して、心と体の調和を目指します。また、継続しやすい価格設定や通いやすい環境作りにこだわり、「こんな場所があったらいいな」を実現。ピラティスを通して、多くの方に笑顔と充実感をお届けします。ピラティスを日常に取り入れる新たな一歩を、Pilates Meeで踏み出してみませんか?
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マシンピラティスがもたらす3つの効果
姿勢の改善
猫背・肩こり・腰痛・巻き肩にアプローチ
マシンピラティスは姿勢の改善に非常に効果的です。長時間のデスクワークによる肩こりや、家事や育児で腰に負担を感じている方にもおすすめ。体幹を支える「コア」の筋肉を鍛えることで、体全体のバランスが整い、滞っていた血流やリンパの流れが改善されます。これにより、肩こりや腰痛が軽減されるだけでなく、自然と美しい姿勢を保てるようになります。
美しいボディラインを作る
猫背・肩こり・腰痛・巻き肩にアプローチ
マシンピラティスは姿勢の改善に非常に効果的です。長時間のデスクワークによる肩こりや、家事や育児で腰に負担を感じている方にもおすすめ。体幹を支える「コア」の筋肉を鍛えることで、体全体のバランスが整い、滞っていた血流やリンパの流れが改善されます。これにより、肩こりや腰痛が軽減されるだけでなく、自然と美しい姿勢を保てるようになります。
健康を支える体質改善
冷え性・むくみ・便秘解消・筋肉バランスの調整
「体調や体型の変化が気になるけれど、激しい運動は苦手…」そんな方に最適なのがピラティスです。骨盤の歪みを整えることで、体質改善や冷え性、むくみの解消につながります。さらに、筋肉のバランスを整えることで血流が良くなり、便秘の改善にも効果的。ピラティスで心も体も軽やかな毎日を手に入れましょう。
ピラティスで得られる変化を、ぜひあなた自身で体感してみませんか?
Pilates Meeが選ばれる4つの理由
- 圧倒的なコストパフォーマンス
通常のパーソナルレッスンは1回あたり1万円前後が一般的。しかし、Pilates Meeではセミパーソナル形式でありながら、1回あたりわずか1,250円※で受講可能です。個々のニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、質の高い指導をお手頃価格で体験できます。
※30日通い放題プラン(37,500円)をご利用の場合 - 初心者から上級者まで満足のセミパーソナルレッスン
最大3名の少人数制で行うセミパーソナルレッスン。初心者の方にはわかりやすく丁寧に指導し、中級者・上級者の方にも適したチャレンジングなプログラムを提供します。4名以上になると一人ひとりへの指導が薄くなる可能性があるため、インストラクター1名につき3名までに限定し、きめ細やかなサポートを実現しています。 - 豊富なプログラムと充実の設備
Pilates Meeでは、お客様の目標や体調に合わせて、専門的な技術と高品質なピラティスマシンを活用した多彩なプログラムをご用意しています。そのバリエーションはなんと1000種類以上。幅広い選択肢から、あなたに最適なメニューをお届けします。 - 柔軟な予約システムで通いやすい
当日の予約やキャンセルが可能で、ペナルティや追加料金は一切かかりません。忙しいスケジュールの中でも無理なく通える柔軟なシステムで、続けやすさをサポートします。
Pilates Meeで、コストパフォーマンスと質の高いレッスンを両立した体験をぜひお楽しみください。
Pilates Mee(ピラティスミー)のメリットとデメリット
Pilates Meeは、特に女性にとって魅力的なスタジオですが、特徴を正しく理解した上で選ぶことが大切です。ここでは、メリットとデメリットを簡潔にご紹介します。
Pilates Meeのメリット
- 最大3名のセミパーソナルレッスン Pilates Meeでは最大3名までの少人数制レッスンを採用しており、インストラクターから丁寧な指導を受けられます。一人ひとりの身体に合わせたメニューが提供されるため、初心者でも安心してスタートできます。
- 女性専用スタジオで安心 女性限定の環境であるため、周りの目を気にすることなくリラックスしてトレーニングに集中できます。特に男性の目が気になる方にとっては大きな安心感が得られるでしょう。
- リーズナブルな料金設定 通い放題プランでは1レッスンあたり1,250円〜と、一般的なマシンピラティスのレッスンに比べて非常にコストパフォーマンスが高いのが魅力です。「パーソナルは高すぎるけど、グループレッスンは物足りない」と感じている方に最適です。
Pilates Meeの2つのデメリット
- 男性は利用不可 女性限定スタジオのため、男性は利用できません。男性の方は他のピラティススタジオを検討する必要があります。
- 完全プライベートレッスンがない Pilates Meeでは、完全プライベートのレッスンには対応していません。徹底的に個別指導を希望する場合は、別のスタジオを選択する方が良いでしょう。
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Pilates Mee口コミ
この数年ずっと運動したいと思いながら何もせずにいたところ、こちらがオープンしたことをSNSの広告で知り、通い始めました。週2回くらいは運動したく、通い放題で通っています。マシンピラティスでセミパーソナル、通い放題でこの価格はとても良いと思います。 これまで4、5人のインストラクターの方に教えていただいていますが、どの方も丁寧で毎回良いトレーニングができています。
https://maps.app.goo.gl/YS5QBvmdX5JrNxjM8
通い始めて4か月になります。元々グループ、パーソナルピラティスの経験者ですが、こちらは1〜3人のセミパーソナルです。 レッスン開始前に鍛えたい部分を聞いてくれるので、その日の体調に合わせてプログラムを考えてくれるのがいいところだと思っています。 グループと違って丁寧に指導してくださるので、パーソナルに近いレッスンを受けられるのも魅力。パーソナルに通っていたときは週1回だったけど、こちらでは通い放題で契約しているので、週に何度も通えてより身体の変化も感じられるし、平日は仕事帰りの気分転換、週末は朝のピラティスからスタートといいリズムになっている。
https://maps.app.goo.gl/CJmpK5YGu7RCjUwK8
ピラティスを体験してみたくて、Mpilatesに行きました。少人数体制でのクラスのようでしたが、わたしが予約した時間枠では1人だったのでマンツーマンで受けることができました。初めてだと緊張するので、ありがたかったです。カウンセリングや希望をもとに、メニューを構成してくれたので、初めてでも無理なく楽しく取り組めました。マシーンも使って普段伸ばせていない筋肉だったり、うまく動かせていないところを重点的にやってくれたので、初心者コースとはいえじんわりと汗をかくくらいの強度で丁度よく身体を動かせました。 インストラクターの方が、丁寧に説明してくれたので、わかりやすかったですし、楽しく取り組めました!! ありがとうございました♪
https://maps.app.goo.gl/QVNaxQigcqnq1SXr7
マシーンピラティス初体験でした。入ってすぐに機械が置いてあり、コンパクトな印象ですが必要十分だと思います。更衣室がないので事前に着替えて行くか、お手洗いでも着替えられました。まずはカウンセリングをしていただき、ビフォアアフターが分かるように姿勢を撮影します。スタッフの方がマンツーマンで教えて下さるので、自分に合わせたペースでできました。無理な勧誘などもなく、実際に姿勢も良くなったので、好印象でした。私の場合は自宅から通いにくい立地だったため続けられませんでしたが、レッスン自体は良かったと思います。
https://maps.app.goo.gl/wdz4SYs9YntbyrdYA
利用料金
項目 | 通常価格 | 特別価格 |
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体験レッスン | 9,800円(税込) | 0円 (キャンペーン期間) |
入会金 | 33,000円(税込) | 0円(税込) |
料金プラン | ||
月2回コース | 11,000円(税込)/月 | |
月4回コース | 19,800円(税込)/月 | |
通い放題コース(人数限定) | 37,500円(税込)/月 |
まとめ
Pilates Meeは、質の高いセミパーソナルレッスンを通じて、お客様一人ひとりの体と心に寄り添うスタジオです。圧倒的なコストパフォーマンス、初心者から上級者まで満足できる指導、豊富なプログラム、そして柔軟な予約システムで、多忙な日常の中でも無理なく継続できる環境を提供しています。
ぜひ、Pilates Meeであなたの理想の身体と健康を手に入れる第一歩を踏み出してみませんか?
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