HaneGym「ハネジム」パーソナル｜利用料金：口コミ：詳細

2026年1月20日

HaneGym（ハネジム）とは

HaneGymは、ダイエットやボディメイクを目的とした完全個室のパーソナルジムです。
マンツーマン指導で「何をどの順番でやれば変わるのか」を整理し、体型だけでなく姿勢・体の使い方・習慣まで含めて整えていくスタイルが特徴です。

特に、仕事や家事で忙しい方にとって「通いやすさ」と「続けやすさ」は重要です。HaneGymは朝7時〜深夜23時まで営業しているため、生活リズムに合わせて通いやすいのも魅力です。

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まず知ってほしい、HaneGymの“特徴的な強み”

1）「完全個室」だから、集中できる・質問しやすい

HaneGymは完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースで取り組めます。
フォームが不安なときも、その場で確認しながら進められるため、初心者の方にも向いています。

2）朝7時〜深夜23時まで営業で、予定が組みやすい

「通えないから続かない」を避けやすいのが強みです。
出勤前、仕事終わり、家事の合間など、スケジュールに合わせた通い方を選びやすくなります。

3）会員限定のLINEサポートで“ジム以外の日”も迷いにくい

体づくりは、トレーニング日だけ頑張っても、普段の過ごし方で結果が変わります。
LINEで相談できる仕組みがあると、食事・生活・モチベーションの迷いを減らしやすく、継続につながりやすくなります。

4）ここが大きな違い：リバウンド保証制度

HaneGymの大きな特徴が「リバウンド保証制度」です。
体重を落とすだけでなく、戻りかけた時に立て直す道があることが安心材料になります。

リバウンド保証制度

・プログラム終了後100日以内にリバウンドが認められた場合
・最大6回の無料トレーニングを提供
※1か月2回まで
※1年以内に利用

「過去にリバウンドした経験がある」「今回は本気で変えたい」という方にとって、始めやすい理由になりやすい制度です。

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30秒セルフチェック（当てはまるものが多いほど、パーソナル向き）

以下のうち、当てはまるものを数えてみてください。

仕事や家事で疲れて、運動の優先順位が下がりがち
何をやれば痩せるのか分からず、自己流で迷う
体重よりも、見た目（お腹・背中・脚）の変化が欲しい
猫背・反り腰・巻き肩が気になる
有酸素だけでは変わりにくくなってきた
食事制限を頑張っても、戻りやすい
一人だと続かない／三日坊主になりやすい

当てはまるものが多い方ほど、マンツーマンで「順番」と「習慣」を整える方法が合いやすくなります。

初回無料：マンツーマン体験（流れ）

HaneGymでは、初回に限りマンツーマンの体験指導が無料で受けられます。

体験の流れ

カウンセリング（目標・悩み・生活リズムの確認）
現在の身体状態のチェック
実際のトレーニングを体験

「どれくらいの頻度が現実的か」「食事はどこまでやるべきか」など、無理のない形で整理してからスタートしやすいのが体験のメリットです。

※体験時は手ぶらで来店できる案内を掲載する場合は、あなたの最新情報に合わせて調整してください。

注意点（初心者プランは“持ち物が必要”）

HaneGymの初心者向けプランでは、ウェアやシューズなどのレンタルサービスが含まれていません。
そのため、運動に必要なアイテムを持参する必要があります。

注意点まとめ

ウェア、タオル、シューズを持参する必要あり
上位プランであればレンタルオプションあり

持ち物の準備が負担に感じる方は、レンタルオプションのあるプランを選ぶと安心です。

持ち物（目安）

トレーニングウェア（動きやすい服）
タオル
室内用シューズ
飲み物

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料金一覧

項目	内容
体験	0円
入会金	0円
初心者コース	4回 21,560円
シェイプアップコース	16回 181,280円
美ボディプレミアム	16回 315,480円
月額サブスクコース	月2回 21,780円など

キャンペーン

キャンペーン内容	補足
初心者コース4回無料	期間・条件は公式で変動する場合あり
お昼限定割引あり	対象時間・条件は公式で確認
当日入会でプラン10％オフ	適用条件は公式で確認

分割払いも選択できます。
※キャンペーン内容や料金は変更されることがあるため、掲載時は最新情報に合わせて反映してください。

こんな方におすすめ

自分のペースで通いたい（朝7時〜深夜23時の幅が助かる）
完全個室で集中したい／人目を気にせず通いたい
リバウンドが不安で、卒業後の立て直しも視野に入れたい
初回無料で、まず相性を確認してから始めたい
体重だけでなく、姿勢や見た目も整えたい
食事や生活習慣も含めて、続く形にしていきたい

合わない可能性がある方（先に確認すると安心）

毎回完全手ぶら（レンタル必須）で通いたい方（初心者プランは持参が必要）
グループでわいわい運動する雰囲気が好きな方（完全個室が基本）

体験で見ておくと失敗しにくいポイント

トレーナーが話しやすいか（質問しやすい空気か）
トレーニング強度が調整できるか（無理のない設計か）
目標に対して「やる順番」が明確か（納得できる提案か）
通う頻度・時間帯が現実的に組めるか
食事サポートの距離感が自分に合うか（厳しすぎないか）

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HaneGym（ハネジム）口コミ

筋トレ初心者ですが、丁寧にやり方や筋肉のことを教えてくださいます。また、毎回自分に合ったトレーニングを行ってくださいます。少しずつできる回数や重さが増えたりするのも楽しいです。
https://share.google/R0Y8YPzcGjkCVpspk

半年程の利用になります。
コースの期間と繁忙期が被ってしまったため、仕事で疲れた状態でトレーニングを受ける際にも体調に考慮いただき、無理のない範囲で指導していただきました。 …もっと見る
https://share.google/vh6GAsM4CyO15Ypva

初めてのジムで不安もありましたが、トレーナーさんがとても親切、丁寧教えてくれて安心できました。
その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので、無理せず通えます。
毎回モチベーションを上げてくれるので、行くのが楽しみになっています。
大沢さんいつも有難うございます。
https://share.google/WiX2Z1d6rJA6bSSVN

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが一つ一つ丁寧に教えてくれて安心できました。朝霞駅からすぐで通いやすく、完全マンツーマンなので他の人の目も気になりません。食事やダイエットサポートもLINEで丁寧にしてもらえて、2ヶ月で体重が−4kg！ここを選んで本当に良かったです。
https://share.google/TKM9kBwNojAzunJ1Q

まとめ

HaneGymは、完全個室・朝7時〜深夜23時の通いやすさ・会員向けLINEサポートに加え、特に「リバウンド保証制度」が特徴的なパーソナルジムです。
体型づくりは“始める前の不安”が大きくなりやすい分、まず体験で「雰囲気」「相性」「提案の納得感」を確認するとスムーズです。

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