下北沢「ベホマ」パーソナルジム「口コミ:詳細」徹底検証

目次

理想の体を最短で実現する、あなた専用のパーソナルジム


ベホマは、効果を実感しやすい個別指導と通いやすさを両立したパーソナルトレーニングジムです。初心者や女性にも安心のサポートで、一人ひとりの目標や体力に合わせた無理のないプログラムを提供。過度な食事制限は行わず、健康的に理想の体を目指せます。さらに、継続しやすい環境づくりにもこだわり、運動を習慣化することで長期的な成果をサポートします。

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ベホマ「パーソナルジムの特徴」

理想の体づくりを、あなたらしい方法で。
個々の体質や目標に合わせたパーソナルなトレーニングと食事指導で、無理なく健康的な変化を実現します。

個別最適化で確実に成果を実感

あなたの体質や目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提供。無理のない指導で、短期間でもしっかり効果を実感できます。専門のトレーナーが寄り添い、健康的に理想の体へ導きます。

無理のない食事で健康的に体づくり

過度な食事制限は不要。美味しく食べながら理想のボディを目指せる、体に優しいアプローチが特長です。栄養バランスを考えたアドバイスで、無理なく続けられます。

快適な通いやすさで習慣化をサポート

駅から徒歩2分の好立地に加え、手ぶらで通える便利な無料レンタルサービスを完備。さらに、待合室の利用も可能なので、リラックスしてトレーニングに集中できます。「続けたい」と思える環境で、運動を生活の一部に!

ベホマ「パーソナルジム」のおすすめポイント

  1. 効果を実感できるマンツーマンサポート
    専属トレーナーが一人ひとりの目標に合わせたプログラムを作成。初心者でも安心して取り組めるサポート体制で、確実に成果を実感できます。
  2. 食事も楽しみながら健康的な体づくり
    過度な制限なしで美味しく食べながら進めるアプローチが魅力。続けやすさを重視した栄養バランスの提案で、無理なく健康的な体へ。
  3. 通いやすさが続ける力に
    駅近の好立地に加え、手ぶらで通える無料レンタルサービスやリラックスできる待合室も完備。気軽に通える環境で運動を習慣化できます。
  4. 女性に優しい安心設計
    トレーニング初心者や女性の体に特化したアプローチで、無理なく楽しく取り組めるプランを提供。プライベートな空間で安心して過ごせます。
  5. 長期的な変化を目指す環境づくり
    短期間の効果だけでなく、運動を日常に取り入れられる工夫が満載。「続けられる仕組み」で理想の体を維持するサポートを行います。

ベホマ「パーソナルジム」口コミ

娘が成長するにつれて抱っこが大変になり、筋力をつけるためにパーソナルジムを探していたところ、知人の紹介でこちらのジムに通い始めました。特に助かっているのは、子どもと一緒に通える点です。ジムには子ども用のおもちゃもあり、トレーナーさんが一緒に遊んでくれるので、娘も毎回ジムに行くのを楽しみにしています。トレーニングを続けるうちに、筋力がついて抱っこがだいぶ楽になりました。産後ママや、子連れで筋力をつけたい方には本当におすすめです。これからもトレーニングを続けて、さらに筋力をつけていきたいと思います。

https://maps.app.goo.gl/jaPfkpJvFJwFRWwB8

友達の紹介で初めてパーソナルジムに体験に来ました!リモートワークで運動不足を感じていたのですが、来てみるとカウンセリングがとても丁寧で安心感がありました。駅近で、食事指導込みの料金がリーズナブルに感じたので、通い放題に入会することにしました! ウエアの無料貸出があるので、手ぶらで来れるのもありがたいです。 これから週2回のトレーニングを頑張っていこうと思います!

https://maps.app.goo.gl/ekexm75Dz4YmyaSa9

私は、産後ダイエットが目的でジムに通うことにしました。 子供を連れてトレーニングできるのが本当に便利です。ハイローチェアも完備されていて、安心して運動に集中できました。 トレーニング後にはオオゼキに寄って帰れるのも嬉しいポイントです。 エレベーターもあり、アメニティも充実していて子連れの私にはピッタリのジムです。 今後も通って産後ダイエット成功できるように頑張ります! 産後ママで体型を元に戻したい方にはおすすめのパーソナルジムです!

https://maps.app.goo.gl/5HuQQdmi8FtSj3kZ9

結婚式に向けてボディメイクを始めました。 特にドレスを着た際に気になる背中や二の腕、鎖骨周りなどをカウンセリング時に相談すると、結婚式で1番美しく見えるようにとても柔軟にメニューを組んでいただきました。 トレーナーさんも知識豊富で、安心してトレーニングを続けることができました。 もうすぐ結婚式なので、最高の式にできるように頑張ります!!

https://maps.app.goo.gl/ha1m9kTnDhcjUGUu8

ベホマ「パーソナルジム」利用料

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プラン内容料金(税込)詳細
初回体験(無料)無料カウンセリング30分+トレーニング30分(計60分)
体組成測定、目標に応じたロードマップ作成
入会金22,000円一度のみのお支払い
トライアル(月4回)30,800円(1回7,700円)初めての方におすすめ
通い放題44,000円(1回5,500円/月8回の場合)月8回以上通う方に最適
リピートコース月2回:13,200円(1回6,600円)
月4回:22,000円(1回5,500円)
継続してトレーニングを行いたい方向け

まとめ

下北沢駅から徒歩圏内にあるベホマは、理想の体づくりを目指す全ての方に寄り添うパーソナルジムです。効果を実感しやすい個別指導と、無理なく続けられる環境で、初心者から経験者まで幅広いニーズにお応えします。アクセスの良さに加え、手ぶらで通える便利さや、リラックスできる快適な施設も整えております。健康的で理想の体を手に入れる新しい習慣を、ぜひベホマでスタートしてみませんか?

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骨盤に特化した革新的なヨガ資格講座

JAHA協会のヨガ資格講座は、女性のライフステージに寄り添い、骨盤に焦点を当てた独自のヨガメソッドを提供します。これにより、美しさと健康の両方を維持し、理想の自分を実現する手助けをします。

多目的に適したヨガ

この講座は、自己のボディメイク向上に最適であり、プロとしてのスキルアップや、職業での活用にも役立ちます。教育者、医療従事者を含む多くの専門職から支持を得ています。

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この記事を書いた人

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